Tenere il calcolo delle mestruazioni è importante dal momento che il ciclo mestruale è un indicatore della salute di una donna. Ed è proprio per questo motivo che è utile capire come funziona e tenerlo sotto controllo per riconoscerne...
Gli activity tracker, noti anche come smartband o fitness tracker, sono divenuti, ormai, un dispositivo indispensabile per monitorare la propria attività fisica, valutare alcuni parametri vitali, tenere traccia del proprio allenamento e molto altro ancora. Gli activity e sleep tracker...
Ecco alcuni rimedi per curare le afte in maniera naturale e veloce. Queste perché avere afte in bocca può essere sgradevole e segno di una patologia sottostante. Per questo motivo è meglio non sottovalutiamo le afte, ma anzi cerchiamo...
Ecco alcuni consigli su come sbiancare i denti a casa in modo del tutto naturale senza dover ricorrere alla pulizia del dentista. Il tuo sorriso non è particolarmente smagliante e sei alla ricerca di un metodo su come sbiancare i...
Cerchiamo di scoprire insieme come eliminare i brufoli dalla nostra pelle in maniera naturale e senza sorprese. Infatti, ad ognuno di noi è capitato sicuramente di alzarsi una mattina e scoprire, davanti allo specchio, di avere sul viso un ospite...
La lampada abbronzante è un metodo molto gettonato per avere una pelle dorata già prima di andare al mare. Vediamo insieme cosa c'è da sapere e quali tipologie di lampada abbronzante usata o nuova è possibile trovare sul mercato. Lampada...
Il mal di gola è uno dei sintomi più comuni, che colpisce il nostro organismo con maggiore incidenza specialmente nei periodi più freddi dell’anno. Deriva innanzitutto da un’infezione di natura virale o battericaa carico, nella maggior parte dei casi,...
La prima regola per contrastare il rilassamento cutaneo è la prevenzione con una crema rassodante per il corpo. Infatti, la miglior strategia per minimizzare i segni del tempo è quella di prendersi cura quotidianamente della pelle. Lo scopo principale di queste...
Se pensi che le tue cosce e le tue gambe siano abbondanti ecco qualche suggerimento per poterti aiutare a dimagrirle senza per forza doverti iscrivere in palestra. La prima cosa da fare è senza dubbio quella di evitare gli errori...
La cattiva postura è una delle maggiori cause di stress alla colonna vertebrale e, di conseguenza, anche dei dolori lombari e cervicali che prima o poi ogni individuo si trova a dover affrontare. Infatti, parte del dolore lombare o cervicale deriva proprio...

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